tag:blogger.com,1999:blog-6939936244281976588.post5843876545917684288..comments2024-02-07T20:19:16.990-05:00Comments on Hemorroides Control Cura - Cómo curar las hemorroides y almorranas de manera natural: ▷ Como DESINFLAMAR Las Hemorroides Externas Rapidamente • 2018 •Opiniones de infoproductos y cursos digitaleshttp://www.blogger.com/profile/15607726785721153853noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-6939936244281976588.post-55140816925177469212022-02-16T16:23:26.380-05:002022-02-16T16:23:26.380-05:00Hola. Tuve hemorroides por ocho meses; probé todo ...Hola. Tuve hemorroides por ocho meses; probé todo tipo de tratamientos y ya estaba dispuesto a la cirugía. Entonces hice lo siguiente y me curé totalmente en 6 días.<br />1. Prepárate. Durante dos días tomas Ibuprofeno (400 o 600mg dependiendo del grado de inflamación) en la mañana y la noche (dos al día). Aplica la crema que mejor te haya funcionado como antiinflamatorio.<br />2. Ejercicios de tensión. Al tercer día procedes así: tomas un poco de crema antiinflamatoria en tu dedo del corazón (utiliza guante quirúrgico), localiza las hemorroides (normalmente es un bulto en el ano) y con el dedo empújalo suavemente, haciendo como un masaje de drenado hacia adentro. Una vez sientas que las hemorroides están adentro, aprietas el ano y retiras suavemente el dedo; mantienes apretado el ano por 10 segundos, lo más fuerte que puedas. Descansa otros 10 segundos y vuelves a apretar el ano tan fuerte como puedas. Haces esto tres veces (10 segundos de tensión – 10 seg. de relajación). Mientras más fuerte aprietes, mejor. Los ejercicios deberán hacerse tres veces al día. Practica los ejercicios por lo menos durante tres días; verás la mejoría. Si sientes que debes hacerlos por más tiempo, lo haces. Estos ejercicios tienen muchos otros beneficios.<br />3. Mantén una dieta rica en frutas, especialmente aquellas que «ablandan» las heces como la papaya y todas las que contengan mucha fibra. Toma bastante líquido.<br />4. En las mañanas intenta dejar que la ducha con agua fría caiga directamente sobre tu ano durante un minuto; esto ayudará a la compresión de las venas.<br />5. Acompaña los ejercicios de tensión con las pastillas de Ibuprofeno; es decir, tómalas durante al menos 5 días; recuerda, una pastilla en la mañana y otra en la noche para ayudar a desinflamar (siempre después de tomar alimentos para que no se irrite el estómago)<br />Ya me libré de la cirugía. Los meses y meses de padecimiento terminaron para mi. Espero que mi técnica sirva para liberarte de esta pesadilla.<br /><br />Alex Gonzáleznoreply@blogger.com